As unhas podem fornecer pistas importantes sobre a saúde de uma pessoa. Embora não sejam um diagnóstico conclusivo, certas alterações nas unhas podem ser indicativas de problemas de saúde subjacentes.
Unhas normais e saudáveis são incolores e, na maioria das vezes, sua ponta é branca. Se a forma, a textura e a cor das suas unhas mudarem, pode ser que a sua saúde não está boa. Aqui estão algumas das mudanças nas unhas e o que elas podem sugerir:
- Coloração anormal: Unhas com tons diferentes do normal podem indicar diversos problemas. Por exemplo, unhas amareladas podem ser um sinal de infecção fúngica, doenças pulmonares ou problemas na tireoide. Unhas pálidas podem estar associadas à anemia ou problemas circulatórios, enquanto unhas azuladas podem indicar problemas respiratórios ou cardiovasculares.
- Sulcos e ondulações: Estrias verticais nas unhas são geralmente normais, mas sulcos horizontais, também conhecidos como “linhas de Beau”, podem ser um sinal de problemas de saúde temporários, como infecções ou déficits nutricionais.
- Rachaduras ou quebras frequentes: Unhas que se quebram ou racham facilmente podem ser um sinal de deficiência de vitaminas, como biotina, ou desequilíbrios hormonais.
- Unhas frágeis e finas: Unhas frágeis e finas podem estar relacionadas a problemas na tireoide ou condições como a síndrome das unhas quebradiças.
- Unhas com depressões ou buracos: Pequenas depressões nas unhas podem ser um sinal de psoríase ou artrite psoriática.
- Unhas com manchas brancas: Pontos brancos nas unhas geralmente são danos menores causados por traumas, mas em alguns casos, podem indicar deficiências nutricionais.
- Unhas curvadas para baixo (unhas em colher): Unhas curvadas para baixo podem estar associadas a problemas de saúde subjacentes, como anemia ou doenças do fígado.
- Infecções fúngicas: Unhas grossas, amareladas ou quebradiças podem ser sintomas de uma infecção fúngica nas unhas.
- Hematomas sob as unhas: Traumas nas unhas podem causar hematomas, mas hematomas recorrentes sem lesões podem ser um sinal de problemas de coagulação do sangue.
- Unhas com linhas escuras por baixo: Esse tipo de unha pode ter relação com o câncer de pele. É o tipo mais perigoso, conhecido por melanoma.
Existem outras formas que podem afetar a aparência de suas unhas de várias maneiras. Neste artigo, citamos algumas delas.
Mas nem todas as mudanças são sinais de uma doença. O que é importante é prestar atenção às suas unhas e informar qualquer anormalidade para o seu médico.
Quando você cuida bem das suas unhas, você pode evitar esses problemas. Então, aqui vai algumas dicas para manter suas unhas saudáveis e fortes:
- Para evitar que as bactérias cresçam, certifique-se de manter suas unhas limpas e secas. Use luvas de borracha para protegê-las durante a limpeza.
- Use cortadores de unhas e não tesouras ou alicates para cortá-las.
- Pergunte ao seu médico sobre a biotina de suplemento nutricional. Pode ajudar unhas frágeis ou fracas a ficar mais fortes.
- Não morda e evite roer as unhas e cutículas. Se você fizer algum corte, pode abrir a porta para bactérias e fungos levando a uma infecção.
- E um último conselho, nunca ignore os problemas. Certifique-se de ver um dermatologista se tiver sangramento ou dor, alterações de forma, desbaste ou espessamento, ou separação de unhas da sua pele.
Lembrando sempre que um diagnóstico médico adequado não pode ser feito apenas com base nas mudanças nas unhas, pois outras informações médicas e exames são necessários para identificar com precisão a causa subjacente.
Se você notar qualquer alteração incomum nas suas unhas, é recomendável consultar um médico ou dermatologista para uma avaliação adequada.